レシピ

まるずわいがにとはんぺんのスティック敢き
- 距尖扮寂
- 10蛍
- 1繁蛍のカロリ`/c蛍
- 257kcal / 1.6g
射猟奮瞳さんとのコラボレシピです。敢きの擇鬟咼蓬`ル期で恬るので返がAれず酒gにできます。鷯岫ごと聞うことで、カニの崋みが湖じられます。パ`ティ`にも、おつまみにもピッタリです。
可創2繁蛍
まるずわいがに邦幇(ほぐしみ)鷯 | 1鷯 |
---|---|
射猟仝はんぺん(寄登)々 | 1旦 |
敢きの討 | 4旦 |
‐粥/弌拓頚 | 弌さじ2 |
‐粥/邦 | 弌さじ2 |
サラダ嗟 | 癖楚 |
恬り圭
1
はんぺんを期の貧から返でXくつぶす。
2
ビニ`ル期に戮箸泙襪困錣いに邦幇(ほぐしみ)鷯を鷯岫ごと紗え、はんぺんの侘が富し火る殻業に詞ぜ栽わせる。
3
敢きの討を磯蛍に俳り、可創‐粥/を詞ぜ栽わせておく。
4
曚鮑甞い砲覆襪茲Δ勃辰、擇1/8楚を返念に聾海くレげ、安とI極に‐粥/を与り、返念からくるくるとく。I極は兀さえてとじる。火りも揖に恬る。
5
フライパンでサラダ嗟を犯し、∠をがしながらきつね弼になるまで剌げる。