レシピ

ちくわと俳孤し寄功の幇麗
- 距尖扮寂
- 30蛍
- 1繁蛍のカロリ`/c蛍
- 163kcal / 2.3g
偏のだししょう嗟やMつゆを聞って、g{尖ができます。( {龍創は邦1カップとだししょう嗟寄さじ2?1/2)
可創4繁蛍
ちくわ | 4云 |
---|---|
俳孤し寄功 | 1期(50乙) |
嗟剌げ | 1旦 |
にんじん | 1/3云 |
嗟 | 寄さじ1 |
だし岫 | 1カップ |
みりん?焼 | 光寄さじ1 |
桧滅 | 寄さじ2 |
しょう嗟 | 寄さじ2?1/2 |
恬り圭
1
ちくわは5゛7馨馨搾さの態俳りにしておく。
2
俳孤し寄功はサッと牢い、たっぷりの邦に30蛍くらいつけてしてから邦櫃鮟覆辰討く。
3
嗟剌げはkLに磯蛍に俳ってから、5mmくらいのせんぎりにし、繁歌はマッチ允彜に俳っておく。
4
に嗟を瓩掘俳孤しを慨め、ちくわ、嗟剌げ、繁歌も紗え詞ぜ、だし岫を秘れ経vさせる。
5
焼、みりん、桧滅を紗え、樋諮で悲らかくなるまで10蛍ほど幇る。
6
しょう嗟を磯蛍紗え、4゛5蛍幇、火りのしょう嗟も紗える。
7
幇岫がヒタヒタになるまで幇て諮を峭め、そのまま龍を根ませてから匂に腹る。