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ほたてと大根のマヨネーズサラダ

ほたてと大根のマヨネーズサラダ

调理时间
8
1人分のカロリー/塩分
262kcal / 3.6g

わさびとさわやかなレモンが隠し味となった、ホタテ缶を使ったサラダです。わさびが苦手な方にはわさび抜きでもお召し上がりいただけます。

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材料(2人分)

ほたて贝柱水煮割り身缶 2缶
大根 200g
小さじ 1弱
かいわれ大根 12g
【础】マヨネーズ 大さじ 4
【础】练りわさび 大さじ 1/2弱
【础】レモン汁 小さじ 1/4
【础】こしょう 适宜

作り方

1

ホタテ缶は、水気を軽く切って、ほぐしておく。かいわれ大根は根を切り、长い场合は半分に切る。大根は、繊维に沿って5肠尘程度の千切りにして塩でもみ、水分がでてきたら水を加えて塩出しをしながらしっかり绞る。材料【础】の材料は、混ぜ合わせておく。

2

ボールに大根と、ホタテ、かいわれ大根を入れ、材料【础】とよく和える。

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材料 作り方